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Inicio 5 Destacados 5 Ep. 10 El impacto de las relaciones y cómo volver al centro

Ep. 10 El impacto de las relaciones y cómo volver al centro

La forma en la que nos relacionamos con nosotros y con los demás define, en gran medida, si estamos en el centro o fuera de éste. Y una forma poderosa de volver al centro es conectándonos con nuestra sabiduría.

Últimos episodios

Ep. 2 Los conflictos de pareja tienen solución desde el afecto

Como pareja, a veces sentimos que debemos llegar al borde de un abismo para poder solucionar o hablar las cosas que pasamos.

39:39

Ep. 11 Probióticos: desde la historia hasta la evidencia

En este episodio converso con el doctor Dimas Rosas, para que nos explique, desde un punto de vista científico, qué son los probióticos, cuál es su historia y qué evidencias existen sobre los beneficios que aportan a nuestra salud.

Ep. 5 Rodrigo Hasbún lee a Pedro Mairal

Descripción: Rodrigo Hasbun, escritor boliviano , seleccionado por Bogotá 39 como uno de los mejores autores latinoamericanos, lee ‘Hoy temprano” de Pedro Mairal.

31:33

Ep. 4 Adriana Lisboa lee a Samanta Schweblin

Adriana Lisboa, escritora brasilera, del grupo Bogota 39, lee “Mariposas”, de Samanta Schweblin.

20:37

Ep. 9 La compasión: el gran antídoto para volver al centro

La compasión es un poder que debe cultivarse en la mente de todos. Es la forma de sobrepasar las dificultades con nosotros mismos y con los demás.

Ep. 8 Perdonar no es olvidar

Perdonar es soltar, soltar el dolor o el daño que ha sido causado. Perdonar no es olvidar. El perdón necesita reparación para que tenga su efecto sanador.

60:12

Ep. 7 El perverso juego de la víctima y su impacto en la salud – Parte 2

Acompáñanos a entender cómo son estos dos ciclos y cuál es la fortaleza de entrar y salir de ellos. Este podcast estará dividido en dos, esta es la segunda parte.

35:34

Ep. 6 El perverso juego de la víctima y su impacto en la salud

Acompáñanos a entender cómo son estos dos ciclos y cuál es la fortaleza de entrar y salir de ellos. Este podcast estará dividido en dos.

40:50

Ep. 5 ¿A qué somos adictos y su impacto en la salud?

El alcohol, el cigarrillo, las drogas, sexo, juego de apuestas y los vídeojuego no son los únicos vicios a los que somos adictos, también tenemos adicción al azúcar

61:09

Ep. 4 ¿Cómo crear espacio en la mente?

En este episodio vamos a comprender la importancia de un espacio vacío para desocuparnos de lo que creemos saber y la necesidad de desaprender.

66:54

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