Ep. 35 Hablemos de Cultura de Dieta y Gordofobia Culpa al comer, buscar frenéticamente el peso ideal, comer con la cabeza y no con lo que pide el cuerpo, aversión a la diversidad, el mandato de vernos igual y de creer que somos clones. De esto y más hablamos con...
Ep. 34 Incertidumbre y Ego en Cuarentena ¿Podemos dejar en paz los signos de interrogación? ¿Podemos entregarnos al presente en la cuarentena (y en la vida misma)? Hablé con Veronica Morera, experta en salud mental Integrativa, para reflexionar sobre cómo navegar las...
Ep. 33 Parto en casa ¿Cuáles son las opciones que tenemos las mujeres cuando quedamos embarazadas? ¿Nos atrevemos a mirar la opción de parto en casa o nos cegamos por los mitos qué hay alrededor de ella? Entrevisté a Carolina Zuluaga, partera y doula, para que nos de...
Ep. 32 ¿Cómo planificar sin hormonas? La pregunta del millón: ¿podemos encontrar paz sin pastillas anticonceptivas o nos invadirá el pánico del embarazo? ¿Podemos confiar en nuestros cuerpos? Esto y más sobre el método sintotermico. Últimos episodios Ep. 33 Parto en...
Ep. 31 Siete lecciones para la vida Cada tanto, o más bien cada siempre, necesitamos recordar lecciones esenciales para poder habitar este plano desde un lugar más consciente, más tranquilo, más dulce y más amoroso. Aquí te dejo 7 lecciones para este 2020 y para la...
